Pomůžu Vám nastavit trénink, stravování i všechny
správné návyky ke zdravému životnímu stylu.
Pojďte si se mnou napsat vlastní příběh a splnit si Váš sen.
Moje služby
Máte zájem správně a efektivně cvičit?
Mít k tomu jasný a přehledný plán?
A k tomu se správně stravovat i bez hladovění a různých zákazů?
Se vším Vám můžu pomoci!
![patrik petracek trenink](https://www.patrikpetracek.cz/wp-content/uploads/2022/12/patrik-petracek-trenink.png)
Osobní trénink
Vyzkoušejte si trénink pod mým vedením. Postupně Vás budu učit různé cviky, zvyšovat Vaši sílu a zlepšovat Vaši kondici a to všechno bez žádných extrémních výkonů
![dd](https://www.patrikpetracek.cz/wp-content/uploads/2023/12/dd.jpg)
Cvičení s dětmi
Zábavné a hravé cvičení, při kterém se žádné dítě nudit nebude. Aktivace, rychlost, hbitost, síla – to vše si s dětmi vyzkouším. A přijedu za Vámi kamkoliv!
![zima_2023-11-23-125806_bcpi](https://www.patrikpetracek.cz/wp-content/uploads/2023/12/zima_2023-11-23-125806_bcpi.jpg)
Kondiční tréninky
Ukázkový kondiční trénink nebo celá příprava, dospělé sportovní mužstvo nebo mládežnický oddíl. Vše je možné přizpůsobit.
Reference od mých spokojených klientů
„Patrika mohu vřele doporučit kromě profesionálního má i velmi lidský a chápavý přístup pomohl mi se posunout nejen fyzicky ale i psychicky.“
![](https://www.patrikpetracek.cz/wp-content/uploads/2023/01/ref1.png)
Filip K.
Student
„Odmakané tréninky, které mají hlavu a patu. Názorné vysvětlení techniky i stravy… Můžu doporučit.“
![](https://www.patrikpetracek.cz/wp-content/uploads/2023/01/ref2.png)
Petr K.
Zkušební technik
Jsem Patrik Petráček a pomůžu vám být FIT
Jsem fitness trenér, který si sám prošel tím, jak těžké je se zbavit nadváhy a nastavit si nový životní styl.
Pomůžu Vám nastavit trénink, cvičební plán, základy stravování i všechny správné návyky ke zdravému životnímu stylu.
Pojďte si se mnou napsat vlastní příběh a splnit si Váš sen.
![patrik petracek profilovka](https://www.patrikpetracek.cz/wp-content/uploads/2022/12/patrik-petracek-profilovka.png)
Napište mi
Patrik Petráček
![kontakt](https://www.patrikpetracek.cz/wp-content/uploads/2023/01/kontakt.png)
Napište mi, pomůžu Vám dostat se konečně do formy a napsat si Váš vlastní fitness příběh.
Adresa: Nevratice 7, Hořice, 508 01
Email: Info@PatrikPetracek.cz
Telefon: +420 737 901 122